Der spürbare Unterschied

Performance Schienen

Leistungssportler kennen das: Manchmal will einfach die eigene Bestmarke nicht fallen oder das letzte bisschen Performance fehlt. So gilt es gemeinsam mit Sportmedizinern, Physiotherapeuten und Trainern nach Möglichkeiten zu suchen, um Ihr Potenzial zu steigern. Die Sport-Zahnmedizin kann dazu einen nicht zu unterschätzenden Beitrag leisten.

Schon lange ist unstrittig, dass Balance, Reaktionsfähigkeit, Kraft und Ausdauer mit der Körperstatik einhergehen. Diese wird maßgeblich durch Ihren Biss bestimmt. Hier können wir durch Sport-zahnmedizinische Funktionsanalysen, individuelle Vermessung und zahnmedizinische Performanceschienen noch einiges herausholen. Denn als Zahnärzte sind „Zehntel“ unser tägliches Business. Leistungsverbesserungen um nur wenige Prozent können entscheidend sein.

Im Spitzensport machen Kleinigkeiten den entscheidenden Unterschied!

Der entscheidende Schritt zur Bestleistung

Vorteile einer individuell hergestellten Performance Schiene

  • Performance Schienen wirken sich positiv auf die Körperstatistik aus.
  • Die Schienen bewirken ein stabileres Gleichgewicht.
  • Sie beeinflussen die Ausführung von Bewegungen positiv.
  • Performance Schienen führen zu einer Steigerung der Ausdauer.
  • Relaxe Schienen reduzieren Verspannungen des Kiefers bis hin zu Schultern und Nacken
  • Schienen verhindern nächtliches Zähneknirschen, das durch Stress und Leistungsdruck verursacht wird.

Ein ausgewogenes Verhältnis aus Belastung und Erholung tragen zum effektiven Muskelaufbau und zur Leistungssteigerung bei. Deswegen setzen wir sowohl in den Trainings- als auch in den Belastungsphasen an.

Unterstützung während des Trainings

Proactive Performance Schiene

  • Leistungsoptimierung für Athleten und Sporttreibende
  • Stimuliert das Bewegungszentrum im Stammhirn und das Gleichgewichtsorgan
  • Beschleunigt erlernte und antrainierte Bewegungsabläufe
  • Optimiert die Bewegungskoordination Verkürzt die Reaktionszeit
  • Verbessert die Kortex-(Hirn-)aktivität, insbesondere Wahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit
  • Steigert die Muskelkraft und Ausdauerfähigkeit
  • Vermindert Ermüdungserscheinungen
Active Pro Performance Schiene für Unterstützung während des Sports
Relaxe Performance Schiene für schnelle Regeneration nach dem Sport
Unterstützung während der Regeneration

Relax Performance Schiene

  • Fördert die Regeneration und wirkt gesundheitsfördernd
  • Beschleunigt die neuronale und muskuläre Entspannung
  • Unterstützt den Stressabbau
  • Minimiert Muskelkrämpfe und lindert Verspannungen
  • Begünstigt die Rehabilitation von Muskeln, Sehnen und Bändern nach Verletzungen
  • Senkt den Cortisolspiegel
  • Unterstützt beim Überwinden von Schonhaltungen
Presse

Diese Diskussionen gibt es zur Zeit zum Thema

26.02.2021, Runners World
„Ein noch wenig bekannter Ansatz der Effizienzsteigerung: die Wirkung spezieller Zahnschienen. Wir beleuchten, was dahintersteckt und wie Läufer profitieren können…..“ Weiterlesen

07.11.2019, Tigers Tübingen
„Stimulation von Nerven und Muskeln im Training und im Wettkampf…!“ Mehr auf der Website der Tigers


Wirkungsweise

Wie funktionieren Zahnschienen und wieso wirken Sie sich auf meine Leistung aus?

Unser Kausystem und unsere Zähne sind wie kaum ein anderes Organ sensorisch und motorisch eng mit dem Stammhirn verknüpft, in dem alle essenziellen Lebensfunktionen und die Bewegungs-Reflexe koordiniert werden. Hochempfindliche Nerven-Rezeptoren in der Zahnwurzelhaut fungieren dabei als feinste Tastsensoren mit reflektorischer Reizweiterleitung (z. B. Schutzfunktion beim Aufbiss auf etwas Hartes).

Durch spezifische Aufbissmuster der Oberkieferzähne auf eine definierte Oberfläche einer im Unterkiefer getragenen Zahnschiene entstehen ultraschnelle Nervenimpulse, die die im Stammhirn hinterlegten und antrainierten Bewegungsmuster beschleunigen und stabilisieren. Gleichzeitig wird die Muskulatur je nach Zahnschienenart stimuliert oder kommt zur Ruhe. Die Hirnaktivität und die Reaktionsfähigkeit werden dadurch gesteigert.


Proactive Performance Schiene

Leistungssteigerung mit der Proactive Performance Schiene - ganz ohne Doping!

Die „Proactive Performance Schiene“ wird individuell für jeden Sportler angefertigt und speziell auf die jeweiligen sportlichen Anforderungen angepasst. Dazu werden die hochsensiblen taktilen Nervenpunkte der Zahnwurzelhaut präzise getriggert. Die Stimulation erfolgt durch punktuelle Aktivierung der Tastsensoren, die sich durch eine weiche Oberfläche zusätzlich verstärken lassen.

Im Training unterstützt die „Proactive Performance Schiene“ durch absteigende reflektorische Stimulation der Kau- und Kiefermuskulatur sowie die der Hals- und Rückenmuskulatur eine Steigerung der muskulären Gesamt-Performance, vorhandene Dysbalancen werden ausgeglichen und die Muskulatur gleichmäßig angesteuert. Als Folge einer optimierten Bewegungskoordination kommt es zu einem gleichmäßigen Muskelaufbau und zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit.

Die Steigerung der neuronalen Gesamtaktivität dient der Verbesserung der Wettkampf-Performance, indem die Reaktionszeit signifikant verkürzt und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert wird. Höchstleistungen im Wettkampf werden zudem durch eine erhöhte Sauerstoffzufuhr ermöglicht.

Die Bewegungsabläufe und die Muskelkoordination werden bei vielen Sportarten wie z.B. alle Ballsportarten, Alpinsport, alle nordischen Sportarten, Golf, Laufsport bis hin zum Rudern durch das Tragen der „Proactive Performance Schiene“ gesteigert. So werden beispielsweise Bewegungsabläufe von Skilangläufern balancierter, bei Läufern symmetrischer und Golfschwünge präziser und reproduzierbarer. Bei Fußballern zeigt sich eine höhere Körperspannung, schnellere Reaktionszeit und eine höhere Konzentration während eines Matches.

Hervorragende Ergebnisse durch das Tragen der „Proactive Performance Schienelassen sich auch im Reha Bereich nachweisen. Durch das gezielte Ansteuern der geschwächten Muskelgruppen werden von Beginn an Dysbalancen und oder eine fehlerhafte Muskelkoordination vermieden.

Die „Proactive Performance Schiene“ unterliegt übrigens nicht dem Anti-Doping-Gesetz.


Individuell je nach Sportart

Für welche Sportarten versprechen Performance-Schienen eine Leistungssteigerung?

    • Laufsport
    • Ballsport
    • Wintersport
    • Radsport
    • Hockey / Eishockey
    • Leichtathletik
    • Tennis
    • Reitsport
    • Klettern
    • Rudern

Relax Performance Schiene

Regeneration mit der Relax Performance Schiene - Stressbewältigung und Förderung der Konzentrationsfähigkeit.

Wann immer es anstrengend wird, beißt man unbewusst die Zähne zusammen. Verspannungen blockieren nicht selten die Konzentrationsfähigkeit. Die „Relax Performance Schiene“ wirkt Verspannungen entgegen und kann das Denkvermögen begünstigen. Ideal beim Lernen und bei allen Tätigkeiten mit erhöhter Hirnaktivität.

Wird die „Relax Performance Schiene“ nachts getragen, zeigt sich in klinischen Studien, dass es zu einer deutlichen Absenkung des Stresshormons Cortisol kommt. Das wiederum führt zu einem verbesserten Tiefschlaf und zu man wacht am Morgen ausgeschlafen und entspannt auf. Für den Leistungssportler bedeutet dies eine deutlich verbesserte Regenerationsphase.


Lösen von Verspannungen

Wer kennt das nicht: Verspannungsschmerz der Kopf-, Hals- und Rückenmuskulatur?

Viele Menschen sind davon mehr oder weniger betroffen. Von Kopfschmerzen, Schmerzen im Kiefergelenk bis hin zu ausstrahlenden Schmerzen im Hals-Schulter– Nackenbereich können schmerzhafte Bewegungseinschränkungen auftreten, die unter dem Begriff CMD (Craniomadibuläre Dysfunktion) zusammengefasst werden.

Die „Relax Performance Schiene“ hilft, diese Verspannungen schonend und nachhaltig ohne Medikamente auf natürliche Art durch reflektorische Entspannung und Entlastung zu lösen. Um für unsere Patienten das bestmögliche Ergebnis zu erreichen, sind wir mit einem Expertenteam bestehend aus der Kieferorthopädie, Physiotherapie, Osteopathie vernetzt.


Maßanfertigung

Die Anfertigung Ihrer customized Performance Schiene in unserer Praxis.

Unsere „Proactive bzw. Relax Performance Schienen“ sind hochpräzise Maßanfertigungen, die während des Sports (Proactive Schiene) oder zur Entspannung und Regeneration (Relax Schiene) getragen werden.

Grundlage einer Zahnschiene sind digitale Scans der Zahnreihen oder individuelle Zahnabdrücke und die individuelle Bissnahme zur Ermittlung der Kieferposition.

Zur Anfertigung der Bissnahme, die die korrekte Lagebeziehung des Oberkiefers zum Unterkiefer sowie der therapeutischen Lage der Kiefergelenke einstellt, bedarf es einer langjährigen und spezialisierten Ausbildung und Erfahrung.

Dank unserer Erfahrung können wir für jeden Sportler und für all unsere Patienten für die entsprechende Sportart maßgeschneiderte Schienen zur Leistungssteigerung oder zur Entspannung und Regeneration anfertigen – und zwar direkt in unserer Praxis in München, so können wir höchste Qualität garantieren. Für Sportler empfehlen wir, beide Schienen anfertigen zu lassen.

Nach dem digitalen Abdruck wird zunächst Ihre persönliche Zahnschiene digital konstruiert und im CAD/ CAM Verfahren aus hypoallergenem durchsichtigen Kunststoff gefräst.

In der folgenden Sitzung werden die Schienen eingesetzt und das Aufbissmuster nochmals sorgfältig geprüft und ggf. korrigiert. Dies sollte auch in regelmäßigen Abständen durchgeführt werden, um Fehlkontakte, die sich durch einer Veränderung der Muskulatur ergeben können, frühzeitig zu entfernen.

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